15 Kms de Saint-Martin – Saint-Martin-de-Ré (Charente-Maritime - 17)
27 juillet 2010 // Tag :
15 Kms de la Mer, course pédestre rebaptisée 15 kms de Saint-Martin.
Samedi 17 Juillet 2010. C’est aujourd’hui ma 250° compétition en course à pied et la 7° participation aux 15 kms de la mer. Arrivé sur l’ile de Ré en fin de matinée, pique-nique sur la plage de Rivedoux puis farniente jusqu’à 15h00 avant de rejoindre Saint-Martin-de-Ré. Retrait du dossard (263) dans la cour du musée, je reçois le tee-shirt de la course et une casquette publicitaire. Déambulation dans les venelles de la vieille ville et autour de l’ilot du port pour profiter du charme de l’endroit.
A 18h00, le départ est donné, passage sous l’arche où crépitent les puces au passage sur le tapis. Le parcours commence par un tour du port sur les pavés, traverse les fortifications Vauban, avant de suivre un court sentier du bord de mer, passe une zone pavillonnaire et sort du village par un sentier herbeux et rejoint le chemin du bord de mer qui mène au village de La Flotte ; par endroits, les dégâts causés par la tempête Xynthia sont encore visibles. Sur le port, au centre du village les estivants nous encouragent, l’ambiance est festive, les enfants crient. Commence, alors le retour sur Saint-Martin avec vent de face, c’est tout de suite plus éprouvant, malgré les postes d’épongeage sur le bord de la route, mis à disposition par les habitants. On commence à croiser les coureurs plus lents qui arrivent à La Flotte. Je commence à souffrir, parti un peu trop vite, l’arrêt de plus d’une semaine pour cause de douleur au talon se fait ressentir. Je ne peux plus tenir le rythme, je suis doublé par des coureurs plus rapides, le moral en prend un coup, je termine la course à un train de sénateur. Presque 4 minutes de plus que l’an passé ! Dur-Dur !
Portfolio
Commentaires
-
Bravo à toi !!! Cette course me fait envie et je pense y aller un jour ou l’autre étant donné que j’habite la région. Ne tiens pas compte de tes 4mn supplémentaires, parfois, on a des baisses de forme et tu l’as senti par le biais de tes douleurs au talon. Un peu de repos et de soin, et tu penses au futur. L’an prochain, tu gagneras probablement quelques minutes à ton chrono ! -
Super l’an prochain je la fais, c’est une super idée :o)
merci pour ton Cr et 250° compétition BRAVO -
Merci de ton CR - Bonne récup ! -
Je ne pensais pas que ce C.R soit aussi captivant et amène des commentaires.
C’est effectivement une course sympa qui permet de passer un week-end à la mer, moi qui suis plutôt attiré par la montagne, cela me suffit. Autre petite précision, qui a son importance, si on s’y prend à l’avance pour l’inscription, on peut bénéficier d’un passage gratuit pour le pont !
Pour participer à ce forum, vous devez vous enregistrer au préalable. Merci d'indiquer ci-dessous l'identifiant personnel qui vous a été fourni. Si vous n'êtes pas enregistré, vous devez vous inscrire.
Dernières actus
logos partenaires