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les 10miles des baines 2012
a capbreton course nature le dimanche de paques temps ideal pour courir ce 16km 100 au depart du cers a capbreton,echauffement obligatoire,petit (...) -
Trail du Wurtzel 52km
En vacances en Alsace pour une semaine, je ne pouvais pas rater un trail dans ma région natale, ou j’espère revenir vivre bientot. 8 h : Au départ a (...) -
Les 3 jours de Chartreuse 2012
Retour en Chartreuse, quasiment un mois et demi après le stage team Raidlight Le décors a changé, le soleil est bien présent et le décor et un peu (...) -
PHASE DE REPRISE. BILAN SEMAINE 1
Cette première semaine sur les 26 était la plus simple et la plus tranquille. Je l’ai un peu modifiée pour y ajouter juste un peu de VMA courte avec (...) -
Sac Olmo 5L
Utilisation de mon sac Raidlight OLMO 5L : détail et suggestion fixation Je suis un heureux utilisateur de ce sac depuis 2 ans, la plupart du (...) -
Ma première visite au Piton des Neiges
Vérifions s’il y a toujours de la neige au sommet de la Réunion... A peine pris mes marques que deux amis me proposent une randonnée sur le toit (...) -
Mes débuts Trail à la Réunion
Suivez moi dans les sentiers volcaniques de l’île de la Réunion... J’ai atterri à la Réunion début août 2010. Ma destination : La Plaine des Cafres. (...) -
le cabilatrail
le 11 mars 2012 a borderes sur echez enfin le premier trail de l annee ,direction tarbes ,precisement borderes sur echez pour un 25km,li y a deux (...) -
Trail
Voilà, suite à ma reprise de l’entrainement après 3 mois de blessures, il m’a fallu garder la motivation et en retrouver un peu. Après réflexion, je (...) -
Trail du Wurtzel
Dimanche 20 mai j’ai pris le départ de mon troisième trail de l’année,après Rouffach au mois de mars(25kms),puis le grand défi des Vosges en (...) -
La buche (hauteville 01)
Celui qui a appele ca le plateau du retord est un menteur ...... Samedi matin réveil tranquille a 8h pour un départ à 10, ca sert de courir a « (...) -
Premier trail en montagne... La Pastourelle
Bon voila, 11 mois après avoir découvert la course à pied et plus particulièrement la course nature. je me lance sur mon premier VRAI Trail... Bon (...) -
Pluie et...PPG
Une petite séance de PPG aujourd’hui ! Il pleut à "gogo" depuis ce matin sur l’agglomération Grenobloise et sur la vallée du Grésivaudan. Météo (...) -
Semi-marathon ING Luxembourg 2012
Ma course Ca y est ! C’est le jour J ! J’attends ce jour depuis le mois de Novembre…. (moment de mon inscription)….. Enfin, nous y voilà. Mon (...) -
Laroque – Grottes des demoiselles par le chemin des Charbonniers
Une bonne partie de la journée à regarder tomber la pluie, et puis le soleil revient, si nous allions faire un petit footing sur la falaise avant (...) -
Euskal trail 2012
Départ jeudi matin avec Eric mon équipier , arrivé à St étienne de baigorri nous allons retirer nos dossards , ensuite une petite bierre de mai nous (...)
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