Longue sortie du 24/07
28 juillet 2010 // Tag : Trail / Running
ah les crêtes vosgiennes
Me voilà levé à 7h30 rdv à Gérardmer pour 8h45, le temps et vraiment pas au beau fixe, c’est méga bouché, plein de brouillard, mais bon rien ne m’arrete. Arrivée à Gérardmer, mon accompagnant me demande "t’es sûr qu’on y va ?" effectivement il tombe des cordes, je lui répond " ce qui est dit est dit", on monte alors au col de la Schlucht tjs sous une pluie battante. Une fois là haut je pars juste avec les manchettes mais remets vite mon coupe vent, il fait 9 degrès.
C’est parti pour une descente coté alsacien jusqu’à un peu moins de 600m d’altitude, de quoi se faire une belle montée jusqu’ à la crête. Finalement coté alsacien il fait plutot bon, pas de pluie, mais dès qu’on rejoint le sommet c’est execrable, on reste donc un max à l’ abris.
De retour à la voiture 2h30 plus tard avec 15.5km au compteur et 900 de D+. Une petite bière au bar et mon acolyte doit rentrer, pour moi c’est salade dans la voiture, mais avant je monte la tuture au sommet du Hohneck, une purée de poids.... Je mange vite fait ma salade, puis descend par Falimont, je suis gelé il y a un de ces vents sur la crête !!
De l’autre côté ça va mieux je descends jusqu’à 850m pour ensuite remonter au Frankenthal puis le joli petit lac de Fischboedle, je remonte puis redescend au lac de l’ Altenweiher et une dernière belle montée sur le Rainkopf, le sentier des Nevés et retour au Hohneck.
Solde de la journée :
40km 2500 de D+ et 7h d’effort, sans avoir mal aux jambes
Commentaires
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Bonne récupération ! La région est superbe par beau temps ... -
Merci y en a un bout du fait de la récup^^, super par beau temps, mais c’est rare faut en profiter.
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Waouh !!!! Un grand bravo à toi !
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