J’ai depuis 3 ans des BV sport de récupération que je met après les courses ou pensant les voyages d’avant course.
Suite à une blessure au mollet j’ai commandé les manchons Raidlight. Je les mets lors des épreuves. Ils m’ont permis de reprendre plus tôt et pas rechuter gravement.
Ils sont léger j’ai fait des épreuves au moins de juin et une au mois de juillet avec. Je regrette pas.

il y a deja eu un post traitant de ce sujet là :http://www.raidlight.com/Discussion... et aussi là : http://www.raidlight.com/Materiel-e...

moi aussi bv sport

J’ai mis le 3/4 xdry de RL une fois après un trail de 36km pour attaquer une 2e étape de 17km. Malgré la fatigue de la première étape, mes cuisses ont totu de suite été soulagées dès que j’ai mis le 3/4.
Je pense donc que les manchons raidlight ne doivent pas être mal.
Perso j’utilise des BV sport depuis 2007. Mais je testerais surement les RL si je devais changer.

J’ai investi récemment dans une paire de ces "Chaussettes miracles", et je dois bien dire que je ne suis pas convaincu...

J’ai fait 3 sorties, <2h, dont 2 compétitions, et je dois encore tester sur du long pour me faire une opinion définitive ;)

il y a aucune étude qui prouve le bien fait pour une course. pour la récupération là oui c’est vraiment prouvé.

nouvelle expérience :
j’ai utilisé ces fameux manchons de compression sur un long trail.
résultat a l’arrivé :
 les mollets en super forme !!
 Par contre les jambes dur comme du béton !!
je suis de moins en moins convaincu par son efficacité !

c’est psychologique, les chaussettes de contention sont efficace après la course, pdt le trajet en voiture,train(voyage de + 4 h) et bien sur l’avion. station debout prolongé selon l’intensité de la gène. après il y a différente compression cela va de la classe 1à4. pose la question à ton medecin pour la compression médicale.

J’utilise aussi des manchons.
Résultat très surprenant pour les mollets... un état de fraicheur comme si je n’avais pas couru...
Par contre les 2 ou 3 premières fois, les toxines sont remontées dans les cuisses... et là j’avais des cuisses en béton.
Il faut quelques sorties d’adaptation. Aujourd’hui je les utilise des que je fais un peu de long et ca me soulage bien...

Compressport pour moi !!

pour moi SIGVARIS bambou classe 2, pour la récupération !!

avantage prise en charge à 65% par la sécu et la mutuelle. petit part client environ 16,92. c’est du stop !!

Depuis que je fais du sport et de la course à pied j’ai jamais eu besoin de chaussettes de contention. Maintenant j’avoue que c’est utile. Je pense que l’âge compte. La circulation du sang n’est pas la même à 25 ans qu’à 50. Quand j’avais 20, 30 ou même 40 ans même si cela avait existé je n’en aurait pas eu besoin. maintenant à 50 ans c’est un plus.

il y a une autre solution ce mettre sur le dos les jambes en l’air pdt 5mn avec les mains sur les quadriceps tous les jours pour avoir un bon retour veineux

Hello

J’ai essayé les bv spors, salomon exo calf, kanergy etc...
Pour ma part, aucun béfénice, bien au contraire

Le prix, le look, les avis partagés font que pour l’instant je n’en utilise pas mais je ne dis pas que j’investirai pas dans des chaussettes de récup’

salut,
j’ais acheté des BVsport car on me l’avait conseillé,je m’en suis servis 5 ou 6 fois et pour ma part je trouve ce système pas mal mais après il faut savoir l’utilisé car c’est a partir de certains kms que l’on ressentira l’effet recherché, c’est sur que sur un 10 kms voir 20 kms suivant le profil de la course cela ne servira a pas grand chose.
c’est a essayé, chacun à son avis sur ce sujet...
bonne course.

moi j’utilise les BV sport pendant les sortie d’entrainement longue et les course. Franchement je ne sent pas de reelle difference si ce n’est une sensation de fraicheur, et une certaine tonicité à chaque foulée.
Par contre les douleurs aprés course sont toujours aussi présente.

Je ne reviendrai pas sur mes commentaires du premier post concernant les chaussettes ou manchons de compression. Je reste sur mes idées. De plus, l’ALD (association internationale de lutte contre le dopage) ne les reconnait pas comme moyen mécanique de dopage. Lisez et analysez les commentaires et études du site BV Sport. Analysez bien.

Perso, le seul truc que j’y vois, c’est que ... j’ai moins de problèmes de crampes sur du long, avec que sans.

Maintenant nous comparer aux "champions" pour dire "eux n’en utilisent pas" est à mon avis une mauvaise base de discussion... Justement ce sont des champions avec des capacités physiques différentes des notres.

C’est un peu comme quand on dit qu’il faut faire l’UTMB sans batons parce que Marco Olmo n’en utilise pas... Oui, mais aucun de nous n’es marco olmo, et si 95% des gens en utilisent (y compris des bons) c’est peut-être pas sans raison

Alors effet placebo ou réel ?

A la limite on s’en fout. Si en l’utilisant tu te sens mieux en course et à l’arrivée... pourquoi s’en priver ?

C’est comme l’homéopathie... certains sont persuadé que c’est efficace alors qu’il n’y a aucun principe actifs... et si ça les soulage, et bien tent mieux

le plus important c’est d’être bien dans sa course ... et dans son corps...

Oui, mais on peut te faire acheter n’importe quoi comme ça.

Michel, Les champions les utilisent aussi comme dawa sherpa et Anne Cécile Fontaine (championne du monde des 24 heures) et j’ai vue une vidéo de Killian Jornet Burgada qui les portait aussi. Bref....
Je suis d’accord avec toi l’important c’est d’être bien.

ils sont rémunérés pour les porter et donner leurs avis favorables !!

Pas mieux que Martial.

Bon, je ne suis pas forcément pour non plus, j’ai essayé et je ne suis pas convaincu mais pourquoi ne demanderions nous pas à Benoit ?
Raidlight vend des manchons, quand pense Benoit qui est un grand champion.
Son avis nous éclairerait peut être, j’ai vu qu’il avait répondu sur le post ’’made in france’’, il ne doit pas être loin...... Benoit, vient nous voir !!!!

Moi aussi je reste sur mes idées.
Pour dire ce que j’en pense, je m’appuie sur du vécu et du concret par sur une "speudo" analyse d’untel ou untel.
Je ne cherche à convaincre personne du bienfait des bas de contention en course et personne ne détient la vérité. La vérité reste toujours à découvrir.

Pour connaitre quelques uns des "champions" qui portent des booster (principalement des coureurs sur route) je peux juste vous dire qu’ils ne les portent que parce qu’ils en tirent quelque chose.
Vous imaginez bien qu’un partenariat avec BVsport, n’a rien a voir avec un partenarait Mizuno ou Adidas...
donc je ne vois pas des membres de l’équipe de france de 24h ou de 100km porter des bas de contention si cela pouvait réduire ne serait-ce que d’un poil leurs perf...

Après est-ce qu’ils en tirent un gros gain... ? Il faut leur poser la question. D’ailleur je vous récupèrerai quelques réponses... on verra.

Juste pour répondre à David, effectivement on peut nous faire acheter n’importe quoi !... Et on achète souvent n’importe quoi...

Je faisais le lien avec l’homéopathie... et bien c’est pareil... Et des trucs inutiles ou disons peu indispensables on en a quand même tous plein nos armoires ;-)

Bref le truc est de trouver son petit équilibre dans tout ça... Entre l’efficace et le plaisir...

Je me souviens d’une discussion avec un "champion" de 100km... Sur un raid, quand il a appris que je mangeais des sandwichs au saucisson sec, il m’avait dit que c’était super mauvais pour mes perfs, et qu’il valais mieux que je prennent un bon bol de soupe (y’avait les deux au ravito)...
Ouais sauf que j’ai horreur de la soupe, et si je me force a en boire je suis mal pendant quelques temps, et ensuite j’adore le saucisson... Et le peu de perf que ça peut me faire perdre, et très largement compensé par le bien que ça fait à mon petit esprit...

Si j’étais rapide et super performant, je verrais probablement les choses d’une autre façon, mais en tant que gros poussif, je peut me permettre ce genre de petits plaisirs...

Donc a chacun de s’auto équilibrer, en évitant de tomber dans le tout... energétique, bio, technique, n’importe quoi... bref... en piochant quelques bonnes idées de ci de là, on avance pas plus mal

A peluche

chacun fait ce qui lui plait. quelqu’un pose une question on y répond en son âme et conscience. après il y a des personnes qui sont plus apte a y répondre que d’autre ! chacun sont domaine, sportivement

Sur cette question je ne pense pas qu’il y a des personnes plus aptes à y répondre que d’autres.
Notre société est pleine de spécialistes et d’experts et pourtant nous allons bel et bien dans le mur.

Je ne vois pas pourquoi un partenariat avec BV Sport serait différent d’un autre avec Mizuno, Adidas ou autre Salomon (la pompe qui rebondit mieux, qui va plus loin, qui donne moins de crampes...).
Il ne me viendrait jamais à l’esprit de prescrire à quelqu’un un médoc qui n’a pas fait la preuve scientifique de son efficacité (c.a.d efficacité démontrée versus placebo ou médoc de référence). C’est pour ça que je ne prescris pas d’homéopathie. Ce qui me dérange sur le site de BV, et c’est valable pour d’autres produits du même type, c’est le côté pseudo scientifique. C’est commercial, et il faut l’admettre, saut pour le côté récup. Maintenant, on est tous libres de ses choix, et e ses avis.

moi pour ma voiture je vais voir un mécanicien, pour une question médicale je demande l’avis à mon médecin, etc.....
au plaisir de discuter avec vous. vive la démocratie

Si t’es en forme et bien entraîné tes contentions elle ne t’ammeneront rien de plus.Et puis si t’es pas en forme ben t’es pas en forme et t’es contentions n’y pouront rien changer !!en plus, ça coûte cher, c’est vrai que c’est " tendance" mais faut mieux investir dans un beauT-shirt, maillot ou short RL là au moins on est sur du resultat !!!
De plus et comme je l’ai dit plus haut le sujet a été discuté dans d’autres post et on en arrive tjrs aux mêmes conclusions :
 y’a ceux qui sont pour avec des arguments qui sont plus de l’ordre du bien être psychologique.
 Et ceux (comme moi) qui trouve le concept un peu trop commerciale sans preuvent réelles, tangibles et scientifiques autre que du labo...

Quoi rajouter de plus ?

l’important est la sensation que chacun en retire. Je trouve globalement les mêmes sensations que beaucoup d’entre vous. J’utilise des BVSport sur des courses > 2h, elles sont très éfficaces pour les mollets, par contre j’ai la sensation d’avoir plus de mal sur les cuisses.

ils font des bas de contention auto fixant avec de la dentelles ou des collants en demi-collant , avec une ouverture (modèles hommes)

je me demandais ou ma femme avait pu acheter ce materiel dont elle s’était équipée lors de notre dernier trail de nuit

en pharmacie !!!!! efficace pour la récupération !!!

pour pierre R, un article sur les bas de contention dans le magazine Trailendurance. "c’est certainement un bon remède pour ceux qui ont des crampes aux mollets, mais sans problème initial, y a t-il un intérêt en course ?" benoît Laval. je le site ; je me permets !!!

Je ne les ai pas mis hier, pour une sortie de 3h très cool en groupe.
21km et 800m de D+ dans le Bugey, en compagnie, notamment, de Benoit L. d’ailleurs, et je n’ai pas eu de soucis ni de douleurs à l’arrière du genou comme cela avait été le cas la dernière fois avec les manchons...

Je suis allé aujourd’hui en stage en médecine physique et réadaptation. Mon confrère est d’accord avec moi : il n’y a aucune preuve scientifique de l’efficacité de telles contentions en course. Maintenant, libre à chacun de se donner les moyens de ses victoires. C’est le côté généralisant des sociétés productrices qui me dérange, surtout sans preuve.

Je doute de l’utilité ??? A voir...

Je rejoins un peu David P sur ses commentaires, si ces fameuses chaussetes aident vraiment et qu’elles retardent ou attenue certaines douleurs musculaire et diverses crampes et contarctures, n’est ce pas de la triche ?
Je pense qu’il peut y avoir la même polémique que pour les nageurs et leurs fameuses combi peau de requin ( qui précisont le, vont être bientôt interdite)...

@+

Au fait, ne vous méprenez pas, je n’ai rien contre ceux qui en porte.
Si un jour on me prouve l’éfficacité, peut être que, mais bon pour l’instant, ca va trés bien sans...

Alex,
le but de ce forum c’est de donner un avis sur une question précise sur le matériel.
Aurélien demande de lui faire remonter des retours d’experience pour l’aider à faire un choix.
A partir de là, ceux qui porte des manchons ou des chaussettes, parlent en connaissance de cause de leur expérience.
Logique !!!
Personnellement il me viendrait pas à l’idée de donner un avis sur un short, ou une paire de chaussure si je ne les porte pas, ou de dire ce produit c’est de la m...e.
Et merci de préciser que tu as rien contre ceux qui en porte !
Ouf !!!!

On peut aussi se poser la question pourquoi des mecs qui font du saut en longueur en portent aussi(championnat de France) pour un effort de 20 s contrat ....et je ne vous parle même pas de patchs énergétiques !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! l’entrainement il n’y a que ça de vrai

....pardon j’oubliais j’ai testé les BV sport en 2004 sur l’UTMB je suis passé comme une lettre à la Poste mais peut-être que sans aussi !!!!

Bruno, il y a un enjeu financier aux chaussettes ou manchons de contention : leur coût. Te viendrait-t’il à l’idée de bouffer un médicament qui n’a pas fait la preuve scientifique de son efficacité ? D’ailleurs ils ne sont pas remboursés par la sécu. Voilà comment je raisonne pour les manchons.

David, c’est parce qu’ils ne sont pas remboursés par la sécu que c’est inefficace ? Il y a pleins de choses non remboursés par la sécu qui le sont (le chocolat ? les médecines douces ? les osthéo ? la course à pied ? ;-) ). Je ne cherche pas à polémiquer, parce que je trouve que les manchons ne servent pas à grand chose si ce n’est un effet placebo, et pourtant, j’en ai, que je porte peu (le seul véritable intérêt que je leur porte est de me tenir chaud et de pouvoir les enlever lors de grande course, comme les manchons de bras, qui ne servent qu’à tenir chaud).
Mais ta remarque me fait sourire ! Il y a donc pleins de médicaments qui sont devenus inefficaces pare que plus remboursés par la sécu ? C’est ce que je comprends dans ton discours...

Je suis d’accord avec Bruno, il faut faire un test pour voir l’efficacité ou pas mais cela ne fera pas aller plus vite les gars !! en revanche je suis pour l’utilisation des chaussettes (je ne parle pas des manchons !!) de contention pour un long vol en avion, train, etc....en récupération.

Non, il y avait beaucoup de médicaments qui n’étaient pas efficaces (en tout cas efficacité non prouvée versus placebo, c’est le cas, n’en déplaise à certains, de l’homéopathie, de nombreux veinotoniques et de beaucoup d’autres médocs) qui sont sortis du domaine de remboursement de la sécu.
Mais mon propos n’est pas de polémiquer sur ces traitements, efficaces ou non, il est de raisonner de manière rationnelle : je n’ai pas trouvé, et je le redis une étude me collant 100 coureurs avec manchons et 100 coureurs sans manchons sur une épreuve...
Me dire que Dugland a gagné telle ou telle course avec ses contentions, alors que Duchmol est arrivé second car il ne les avait pas, ce n’est pas un argument scientifique, mais purement commercial.

et bien, j’ai comme l’impression que l’on tourne en rond !! on ne va pas refaire le sujet, pour ma part les arguments avancés par les "pro" manchon ne m’on pas convaincu (et j’ai une paire de BV que j’ai mis 3 fois ...). Je reste sur ma position et je vais chausser mes chaussettes de contention pour partir cette apres midi en vacances. De retour les 15/08 bon courrage à ceux qui travail...

C’est un joli débat qui dépasse certainement celui de l’utilité ou de l’inutilité des manchons.

Qu’il n’y ait pas de preuve "scientifique" de l’efficacité n’est pas une preuve d’inefficacité (ni d’efficacité bien entendu).

Effectivement on n’avance pas beaucoup (les autres forums non plus c’est un sujet trés tendance ces derniers temps les manchons de contentions, il faut dire qu’il s’en porte et s’en vend beaucoup ...)

c’est surement une discussion tres interessante. moi de mon cote j’y dors avec pour la recuperation mais je cours pas avec car ca me derrange un peu. Je suis d’accord sur le fait qu’il n’y pas de reponses unique a cette question.

Il y a des faits (réels) quand même qui donne une tendance.
le GR 20 (190 Km 12500 m de dénivelé) remporté par Killian Jornet en 32h54mn24s avec...... des manchons Salomon.
Je ne pense pas qu’il les ai porté uniquement pour le fun.

On aura tous nos arguments et aussi louables soit-ils, chacun restera sur ses positions. On ne résolvera pas le problème sur ce post. Mais c’est chouette d’en parler.

Bruno je suis allé voir ton bilan saison 2008/2009.....41 courses c’est bien ça ?????? gloups !!!!! j’espère que tu portes des manchons ???????????????

Y a beaucoup de petites distances et j’en ferais certainement moins en 2010 avec le challenge des trails de provence.
Je met des BV sport pour la récup et des manchons RDLGHT pour les longues distances.

Salut, petit rappel à Bruno, Kilian est en contrat avec Salomon, plus la marque Salomon et visible sur ce monsieur, mieux c’est pour lui !!!

@+

mais un truc qui me parait évident et qui je crois arrive a certains :
Ces manchons compressent plus ou moins certaines zones des mollets ceci afin que les ’’toxines’’ ne s’accumulent pas je suppose et elles vont ou ces toxines ?? hein ?? et bien elles vont dans les cuisses et les quadriceps, donc quel est l’interet ??? on a plus mal au mollet mais on a plus mal aux quadri !!!!

L’anatomie, c’est plus complexe que ça. Les manchons ne peuvent pas empêcher la destruction musculaire (microlésions) de la course à pieds, productrice de déchets. Ces déchets passent dans le sang et sont éliminés par voie rénale. Ils ne jouent pas sur ce phénomène. Pour le prouver, il faudrait faire une étude avec des prélèvements sanguins.
Pour ce qui est de la contention à l’effort, il existe de telles pressions au sein du muscle en CAP que je pense que le boulot des manchons, c’est peanuts.
Je croirais plus volontiers à l’effet placébo, comme pour de nombreuses technologies ou de nombreux médocs.

Apres avoir lu tous les commentaires et chercher pendant un bon bout de temps les bonnes affaires sur internet j’ai decidé de ne pas investir trop dans un premier essai, mon choix s’est donc porté pour les manchons Decathlon (une 15aine d’€).

Un faible investissement qui ne nourri pour le moment aucun regret, a defaut de me sentir une amelioration flagrante de mes performances je ne ressens aucune baisse (5e au Trail de la Via Romana 21km en Corse)

J’enchaine souvent une séance de vélo et ensuite une séance de course a pied, et la par contre j’ai senti une nette difference lors de l’enchainement, je continue a tester et on verra si la tendance se confirme.

Sportivement

salut,
c’est un lien sur mon blog (RunOnline) qui m’a amené jusqu’au forum que je trouve très sympa ! Pour ce qui est de la contention, j’en ai parlé à plusieurs reprises et pas sur un plan médical puisque je ne suis pas médecin mais en me basant sur ma propre expérience : et celle-ci, quoi qu’on en dise, est positive mais pas sur le plan de l’amélioration des performances ; il s’agit de l’aide que le port des boosters puis des chaussettes de récupération m’a apporté pendant ma longue période de blessure au mollet cette année (triple contracture). J’ai pu maintenir une partie de mon entrainement et réaliser certaines courses en les utilisant. Alors c’est vrai que n’est pas scientifique mais je crois justement que l’intérêt des forums, c’est aussi de partager nos expériences car une bonne part de notre passion s’appuie sur une petite "cuisine" personnelle qu’on essaie tous de pratiquer pour gérer nos blessures et nos réaliser nos objectifs - tout cela sans commettre trop d’erreurs. Par ailleurs, un point important avec les booster et qui fait toute la différence, c’est le choix de la bonne taille : trop ou pas assez de compression peut nuire à la performance, au confort et aussi à la santé (trop forte compression) : en la matière beaucoup de vendeurs ne savent pas bien conseiller les coureurs et les marques pourraient renforcer cet aspect conseil car ce n’est pas un produit comme un autre.

Dernier point, pour ceux que le kinesio taping intéresse, il faut contacter Ludovic Delaunay, un kiné qui contribue en France a rendre cette approche plus connue et bien encadrée - il a un blog (http://kinesiotaping.blogspot.com).

moi compressort en course et en recup chaussettes signaris en pharmacie ( sur prescription medical )

Pour ma part, j’ai des BV sport et j’en suis tres content. Fini les crampes............

Ben moi j’ai toujours des crampes aprés deux heures de courses... Pourtant je bois et je m’entraine ! Si ça peut me faire du bien et retarder l’apparition de ces satanées crampes pourquoi pas essayer !!!

oui, tu peux essayer et utiliser le modèle de récupération sur des durées de 3h00/jour après la compétition.
Tes crampes peuvent être liées à des carences : en as-tu parlé avec ton médecin pour faire un bilan sanguin ? c’est utile si tu pratique régulièrement.

Il y en a que une qui à ré réellement fait ses preuves C’est BV sport le reste c’est pas prouvé cliniquement !!

pour ma part j utilise les compressport pour la recuperation et en course je les porte aussi pour proteger des herbes hautes orties tiques je trouve cela pratique pour l efficacité je pense que c est pas prouvé scientifiquement donc a l appreciation de chacun

Erreur Vincent : BV Sport n’a rien prouvé sur la contention pendant l’effort. J’ai bien étudié leur site. Il se basent sur des examens de repos. Pour ce qui est de la récupération, ils n’ont rien inventé.

Tu ne laches pas l’affaire David !!! toujours aux aguets !!! ;-))

Pour ma part, je n’ai pas etudié le site de BV sport, mais je pense que la contention est bénéfique...
Tout simplement : amélioration du retour veineux (diminution de la sensation de jambe lourde, diminution des hémorroides, diminution de du developpement des varices...) et au plan musculaire diminution des périostites et crampes (diminution de micro-vibrations transversale).
Sinon je suis d’accord avec Fabrice P., le plus important c’es le choix de la bonne taille... j’ai testé des BV 2 tailles différentes sur de longues périodes (plusieurs mois)... une des 2 paires était trop larges et les sensations à l’entrainement e et en courses était vraiment différentes. sinon BV bonne qualité, bonne durabilité...
J’ai testé médisport, excellente contention, mais qualité textile nulle, sur 3 paires, 2 paires se sont effilochées ds la machine à laver entrainant un meli-melo avec les autres vetements>>>> trop fragile.......

A M-O, je te conseille la lecture de ce post très édifiant.

je vote pour !!!!

http://www.topsportif.com/

moi j ai une paire de asics une paire de D4 et une paire de BV Sport Booster et j aime les 3 avec une preferance pour les asics Salut

ça y est les gars, c’est reparti pour le grand débat des chaussettes de cotention. Je pense que c’est le post qui est le plus passionné sur le forum. Merci David, d’avoir remis le lien du precedent. J’aurai bien aimé avoir l’avis de RL sur le sujet, vu qu’ils travaillent sur le developpement d’un tel produit.

Personnellement je ne m’impose aucune limite à la recherche de la vérité.
Donc quand je doute de quelque chose, je cherche, j’étudie, j’essaye, je teste, je compare, bref je mène l’en-quête. C’est avec une ou des expériences qu’on peux avoir un avis circonstancié sur quelque chose.
De mon point de vue et après étude je suis convaincu de l’intérêt de cet équipement. Et je comprend que ce produit ne convienne pas à tous le monde.

Ayant commencé par ceux de chez D4, j’ai profité des Templiers pour aller chez les deux principaux revendeurs BV et Compressport. C’est ce dernier qui m’a convaincu et du coup je les ai essayé sur le marathon des Causses. Moins de douleurs aux mollets durant la course et très bons en récup d’après course. idem après la Saintélyon, pas une courbature aux mollets depuis.

Salut

Bon faut se calmer sur ces manchons.
Les coureurs "élite" ne sont pas une preuve de leur efficacité : ils sont sous contrat !
Je crois à 100% que c’est placebo, car ils apportent une "sensation" de sécurité mais rien d elesurable

Je n’étais pas pour, mais l’essai sur un trail assez long m’a convaincu (42km). Je ne les mettrais jamais pour un entrainement , mais je renouvelle à 100% sur une future course ( >3h00). Pour l’instant de meilleures sensations de mon côté.

Je cherche un sponsor pour le MDS 2011,alors s’ils me financent je porte leur chausette ......

A John-David , je ne pourrais que trop te conseiller de tester les produits d’abord à l’entraînement plutôt qu’en compet, ça pourrait te jouer des vilains tour !!

Vrai Sebastien, juste que je ne trouve pas necessaire pour l’entrainement. Je fais rarement des sorties de + de 3h00. Je dis 3h00 mais je l’établis par rapport à mes sensations. Pour mes sorties longues je ne les mets pas, et pour la rando course également, le rythme est plus cool. Ceci dit tu as tout a fait raison. Merci pour ton conseil.

une bonne façon de sa faire un point de vue serait d’inviter un des fabriquant BV ou Compress à venir chater avec nous car après tout, l’avis du fabriquant n’est pas inutile !
Pour ma culture personnelle, David, comment envisagerais-tu une étude clinique évaluant l’effet aponévrose en plein effort ?! les appareils d’imagerie nécessaires assez peu mobile...

de mon côté, j’ai des manchons BV sports, et je trouve ça très agréable pour la récupération. Et en course, j’ai l’impression ( ce n’est peut être qu’une impression...) d’avoir moins mal aux pattes...