Mon premier 86kms en 86 pages
26 mai 2010 // Tag : Trail / Running
On continue l’entraînement ...
En attente de voir l’ostéo, je lève un peu le pied sur les sorties. Ce week-end c’était une sortie de 2h + une de 1h.
J’ai complété avec un peu de vélo et de plongée apnée.
Cette semaine une sortie de 1h30.
Et ce soir, j’ai eu mon RDV avec l’ostéo. Je devrais maintenant ne plus ressentir de gène au niveau de ma fesse.
La douleur était due à mes hanches . Affaire à suivre
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