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Rassemblement Team Raidlight en Bourgogne (71)

Le vendredi 3 septembre a partir de 18h30 :

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Un Apero Team Raidlight au restaurant du camping des Village des Meuniers (Dompierre les Ormes) avec son village vacances.Un complexe touristique quatre étoiles aménagé dans un écrin de verdure ; à proximité d’un village vivant, vous apprécierez cet espace de taille humaine voué à la détente et la convivialité(1 bassin de 25 m, 1 bassin avec toboggan , 1 pataugeoire)

http://www.villagedesmeuniers.com/i...

...place de camping, chalet, mobil home…..

Village des Menier à Dompierre les Ormes :
Gîtes, Chalets Loisir, Camping,
appeler au 03 85 50 36 60

Matour :
Gîtes, Chalets Loisir, Camping,
appeler au 03 85 59 70 92

Trambly :
Chalets Loisir, appeler au 03 85 50 46 98

Office de Tourisme : 03 85 59 72 24

Le Samedi 4 septembre 2010 aura lieu la 5ème édition

"Trail du Haut Clunysois" ex Trail des Lacs 71
à Dompierre les Ormes 71520 (Bourgogne du Sud)

avec au programme quatre distances :

Un 15 km avec 340 m D+ (1 ravito), depart 10 h 00

Un 25 km avec 679 m D+ ( 2 ravito), depart 10 h 00

Un 36 km avec 1191 m D+ ( 3 ravito), depart 9 h 30

Et une Course Qualificative UTMB 2011 de 58 Km et 2014 m D+ ( 5 ravito) , depart 8 h 00 a laquelle je serais present.

http://www.traildeslacs71.com/image...

Inscription parmail ou par courrier

+ une première en Bourgogne :

un Rendez-vous (hors compétition) de Marche Nordique sur 15km et pour les non initiés,
une "initiation encadrée" à la pratique de ce sport né en Finlande et actuellement en plein développement.Depart 10 h 30 (avec son materiel obligatoirement).

L’animation gratuite sera encadrée par Muriel Albuisson ; animatrice et initiatrice diplomée en "Marche Nordique"

Horaires des séances:9h00/11h00/14h00/16h00

Lieu de regroupement :

terrain de foot de Dompierre les Ormes (à côté des départs et arrivées de courses)

Inscriptions :

à l’avance par mail : muriel_al@hotmail.com

avec Nom, Prénom, age, taille (pour les bâtons),en possession ou non de bâtons de Marche Nordique, horaire choisi (parmi ceux ci-dessus).

Possibilité de s’inscrire sur place suivant les places restantes disponibles.

Déroulement de l’activité :
Durée d’environ 1h30 : briefing sur l’activité et le matériel, échauffement avec bâtons et apprentissage de la technique, marche sur 4,2km (entrecoupé d’exercices) et étirements.

pour tout renseignement contacter Muriel : muriel_al@hotmail.com

En esperant vous voir nombreux a ce rendez-vous.

Vous pouvez me contacter par mail pour plus de renseignement .

@+
Denis