15.03.2019

Quale abbigliamento devo indossare e portare con me in base alla stagione?

Quando si va a correre, è molto importante tenere sotto controllo la temperatura corporea e riuscire a mantenersi più asciutti possibile.

É necessario quindi scegliere l'abbigliamento adatto alla stagione e alle condizioni climatiche. Durante l'estate si è esposti infatti a temperature più alte mentre d'inverno a temperature rigide e all'umidità. Segui i nostri consigli sull'abbigliamento da indossare e da portare con te per far fronte a tutte le diverse condizioni. Ricorda inoltre di coprirti dalla testa ai piedi!

I prodotti raccomandati da noi sono disponibili sul nostro sito. Molti dei prodotti sono proposti in più colori, così che tu possa abbinarli e creare completi col tuo stile personale. I prodotti che ti segnaliamo in questo articolo rappresentano solo una lista di suggerimenti, ma sono disponibili molte alternative che potrai scoprire visitando il nostro sito.

Un paio di calze di buona qualità è essenziale per garantirti un livello ottimale di comfort: prenditi sempre cura dei tuoi piedi perché senza di loro non andrai molto lontano! Ti consigliamo quindi calze che abbiano meno cuciture possibile e comunque piatte e che inoltre non abbiano cuciture nei punti soggetti a maggior sfregamento (ad esempio la punta delle dita), Le calze devono vestire il tuo piede in maniera avvolgente senza sfregamenti che possano causare eventuali vesciche.



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Cosa indossare e portare con sé in Autunno

L'Autunno porta sempre con sé la possibilità di dover fronteggiare condizioni climatiche diversissime: da quelle estive a quelle invernali. Ti può capitare quindi di dover affrontare notevoli cambiamenti delle condizioni nell'arco della stagione o anche nell'arco di una sola giornata. Comunque, generalmente, umidità e freddo tendono a crescere col diminuire delle ore di luce del giorno durante la stagione. Dovunque tu stia correndo, ricorda inoltre che è più freddo in montagna piuttosto che in campagna alle altezze più basse e che inoltre il tempo può cambiare molto velocemente. Quindi non affidarti ad un abbigliamento troppo leggero se devi affrontare una corsa in altura oppure se devi correre per una lunga distanza. Porta con te eventuali strati aggiuntivi da utilizzare in caso di necessità.



I prodotti più importanti di questa stagione:

 

Scarpe

Si tratta di una scelta molto personale dal momento che le scarpe devono adattarsi al tuo piede. Alcuni runner preferiscono una scarpa con una tomaia che resista all'acqua o addirittura impermeabile, altri preferiscono una scarpa che si bagna e si asciuga velocemente dal momento che comunque i piedi ad un certo punto diventeranno comunque umidi! Un battistrada aggressivo che garantisce maggiore grip è particolarmente utile in caso di cambio di condizioni ma allo stesso tempo non va mai trascurata l'ammortizzazione dal momento che molti sentieri sotto i tuoi piedi saranno comunque ancora duri.

 

Pantaloni

Quando le temperature scendono, molti runner vestono o portano con sé un paio di pantaloni aderenti lunghi (o se preferiscono un capo a ¾) oppure delle ghette per proteggere il polpaccio. Il tessuto dei capi Trail Raider è leggero ma al contempo garantisce comfort sia con temperature alte sia con temperature più basse.

 

Maglie

Quando devi affrontare notevoli cambi di temperatura, devi sempre coprire bene la parte superiore del tuo corpo e lo puoi fare in due modi: o usando un top a maniche corte con maniche staccabili che puoi mettere o togliere (o semplicemente srotolare fino al polso) oppure usando una maglia a manica lunga (in questo caso potrai facilmente rimboccare le maniche per rinfrescare le braccia). Per garantire un migliore controllo della temperatura corporea può essere indicata anche la scelta di una maglia con zip oppure, per mantenere polso e mano più caldi, la scelta di una maglia con asole per i pollici.

 

Giacche

I runner con più esperienza ti diranno che è sciocco andare a correre senza portarsi dietro una giacca. Molte competizioni adesso stabiliscono per regolamento l'obbligo per i runner di averne una con loro! Potrebbe tranquillamente rimanere nello zaino per il 95% del tempo come potrebbe anche essere usata quasi ininterrottamente. Scegli quindi una giacca che abbia la tenuta e il peso di cui hai bisogno e non andare a correre senza di lei!/p>

 

Copricapi

Le orecchie possono essere molto sensibili al freddo. Noi ti consigliamo di portare sempre con te uno o due di questi accessori copricapo e collo, che con la loro versatilità ti aiuteranno a proteggere e scaldare orecchie e testa ma che potranno avere anche molti altri impieghi utilissimi!





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Cosa indossare e portare con sé in Inverno

Sciatori e alpinisti aspettano con ansia l'arrivo dei primi fiocchi di neve dell'inverno, ma per alcuni Trail Runners questi invece portano timore e scompiglio nei progetti di corsa. La stagione più fredda dell'anno è in realtà un momento fantastico che la natura ci offre per godere di viste mozzafiato e di aria fresca (per non dire gelida) ma bisogna organizzarsi al meglio per fronteggiare le basse temperature. Sotto trovate alcuni capi di abbigliamento da noi raccomandati per la corsa in pieno inverno: strati caldi, resistenti, impermeabili, comodi, traspiranti che ti impediscano di diventare un ghiacciolo! Una volta che sarai equipaggiato a dovere, potrai finalmente goderti il trail running invernale, per un'esperienza diversa ed ancora più appagante.



I prodotti più importanti di questa stagione:

 

Scarpe

Con l'Inverno e le basse temperature arriva anche il problema dei piedi freddi. Alcuni runners preferiscono indossare un paio di scarpe leggermente più grandi che consentano di vestire calze più spesse. Inoltre le scarpe da running invernali hanno bisogno di un buon battistrada aggressivo per fronteggiare fango e neve. É virtualmente impossibile tenere i piedi asciutti, come se si indossasse una calza impermeabile, ma le ghette da trail aiutano comunque a tenere il grosso dell'acqua fuori dalle scarpe. Assicurati inoltre che le tue scarpe da corsa abbiano una tomaia resistente per un ottimo contenimento ed un buon grip, visto che in Inverno il terreno può essere più instabile, soprattutto se coperto di neve, ed è difficile vedere su cosa si corre.

 

Accessori per scarpe

Molte scarpe da trail presentano dei limiti in termini di controllo su neve e ghiaccio. Per questo può essere utile portare con sé dei ramponi da trail running che consentono di avere maggior grip sul ghiaccio e sulla neve molto dura. Puoi inoltre proteggere meglio i tuoi piedi indossando ghette da trail che impediscono a fango, neve e ghiaia di entrare troppo facilmente nella scarpa (e per questo motivo in realtà sono utili tutto l'anno).

 

Pantaloni calzamaglia

Quando arriva il freddo vero, hai bisogno di un bel paio di calzemaglie calde. Il tessuto della linea Wintertrail di RaidLight è morbido all'esterno per garantire resistenza e protezione di lunga durata e di felpa garzata all'interno per mantenere adeguati calore ed umidità. Il tessuto è ulteriormente rinforzato dalla stampa in silicone sulle tibie, mentre l'ampia cintura elastica con chiusura a cordoncino rende questo capo comodissimo come è giusto che sia!

 

Maglie

Noi usiamo lo stesso tessuto Wintertrail di felpa garzata caldo ed elasticizzato anche per le nostre maglie invernali, che sono perfette per tenerti comodamente al caldo quando le temperature scendono sotto zero. Dotate di un comodo collo alto con zip, hanno anche maniche lunghe con asola passa-pollice e speciali muffole reversibili per garantire ulteriore calore alle tue mani.

 

Giacche

Quando si corre in inverno, è probabile dover vestire una giacca tutto il tempo, quindi è bene scegliere l'opzione più durevole che garantisca un ottimo grado di comfort per tutto il giorno piuttosto che una giacca da corsa ultraleggera. Infatti la giacca ha bisogno di resistere ad un uso prolungato, quindi in questo caso un po' di extra-peso non sarà certo uno svantaggio.

 

Copricapi

Molto del nostro calore corporeo si disperde attraverso la testa, quindi è saggio indossare sempre un cappello! Il tessuto dei nostri berretti e fasce Wintertrail ti aiuta a tenere le orecchie protette e a isolare la testa.

 

Guanti

Quando corri le tue mani hanno bisogno di mantenersi calde, altrimenti anche una cosa semplice come la zip della giacca può diventare un ostacolo a causa della scarsa sensibilità delle dita. Abbinando guanti e sopraguanti leggeri impermeabili, avrai un sistema di protezione versatile che impedirà alle tua mani di congelarsi!





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Cosa indossare e portare con sé in Primavera

"Il ritorno della bella stagione", come direbbero alcuni. In Primavera, le ore di luce quotidiana cominciano ad aumentare e via via le temperature si alzano. Comunque questo non significa che tu possa uscire senza capi protettivi perché tra neve che si scioglie e pioggia, sei ancora in balia degli elementi! Ormai dovresti essere ben consapevole del fatto che è sempre meglio portare con sé una giacca. La neve che si scioglie ti permetterà di salire più in alto, in zone inaccessibili durante l'inverno, ma lassù farà ancora freddo!



I prodotti più importanti di questa stagione:

 

Scarpe

Un po' come per la stagione autunnale, anche per la Primavera le scarpe più popolari sono quelle con tomaie resistenti alle intemperie e quelle che garantiscono un maggior livello di grip dal momento che in questa stagione si possono incontrare tutti i tipi di superficie, dai banchi di vecchia neve dura al fango in cui le gambe affondano!

 

Pantaloni

Le temperature che si innalzano richiedono un pantalone molto versatile. Per il modello Trail Raider a ¾ viene utilizzato lo stesso materiale delle calzemaglie lunghe e degli shorts, che protegge sia dalle temperature più basse sia da quelle più alte...quindi praticamente perfetto per un uso 365 giorni all'anno e naturalmente da abbinare, se si vuole, all'uso di calze lunghe o di copri-polpacci.

 

Maglie

Di nuovo, come in Autunno, l'incertezza della transizione tra una stagione e l'altra induce a scegliere di volta in volta tra maniche corte, maniche lunghe e maniche separate. Tutte le scelte funzionano, ma con le temperature che si alzano aspettati di trovare il caldo man mano che il giorno va avanti.

 

Giacche

Se le previsioni del tempo danno asciutto, è meglio portarsi dietro una giacca antivento piuttosto che un'antipioggia. Infatti, più traspirante e comoda da indossare, l'antivento ti proteggerà anche dalla pioggia leggera. Molti runners alle prime armi non ne vedono i benefici, ma fidati, la giacca antivento diventerà presto uno dei capi che userai di più!

 

Copricapi

Noi ti raccomandiamo sempre di portare con te uno o due di questi versatilissimi accessori, che possono essere usati per coprire la testa, ma anche come scaldacollo, come polsiera antisudore etc. etc.





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Cosa indossare e portare con sé in Estate

Le temperature si alzano, il sole splende tutto il giorno e sui sentieri può fare davvero molto caldo. Per questo in Estate hai bisogno di un abbigliamento molto leggero, che garantisca la massima traspirazione e che sia comodo alle alte temperature. Anche se come sempre dovresti comunque portarti dietro una giacca (è una buona abitudine ma ormai molte competizioni lo prevedono proprio nel regolamento), specialmente in montagna dove il caldo del mattino può trasformarsi in bufera nel pomeriggio. Con l'Estate arriva il momento di andare a correre leggeri e veloci, anche nell'abbigliamento!



I prodotti più importanti di questa stagione:

 

Scarpe

Le scarpe che sceglierai dovranno essere leggere, traspiranti, ben ammortizzate per correre sui terreni più duri, ma con battistrada non troppo aggressivo dal momento che un battistrada profondo ti renderebbe più instabile sulle superfici più compatte.

 

Pantaloni corti

Le alte temperature ti consentono di scoprire finalmente le gambe e sicuramente l'extra ventilazione che ti offrono i pantaloni corti è ben gradita. Potresti inoltre voler correre senza zaino e quindi sono particolarmente utili tasche addizionali per i rifornimenti così come taschini con la zip per alloggiare chiavi e telefono. I nostri modelli più popolari sono l'Ultralight per gli uomini (dotato di un pantaloncino lungo interno supportante e di uno short esterno più ampio), mentre per le donne il modello pantaloncino-gonellino Trail Raider Skort che presenta le stesse caratteristiche ma con la gonna al posto del calzoncino esterno.

 

Maglie

Elevata traspirabilità e regolazione ottimale dell'umidità: queste sono le caratteristiche irrinunciabili per i top estivi. Dovrai lavorare sodo sotto il sole e quindi suderai parecchio. Questa sudorazione deve essere gestita al meglio per prevenire antipatici sfregamenti e pruriti e per evitare di sentire un caldo fastidioso e appiccicoso in tessuti pesanti.

 

Giacche

Noi ripetiamo sempre il mantra "mai uscire senza la giacca"...Infatti anche in piena Estate potrebbe coglierti un improvviso, inaspettato cambio di meteo, oppure potresti prenderti una storta alla caviglia e quindi metterci di più a metterti al riparo. In queste circostanze sarai ben contento di averci dato retta e di esserti portato dietro una giacca! Naturalmente te la porterai dietro molto più tempo di quanto effettivamente ne fari uso, quindi opta per un capo leggero!

 

Copricapi

La protezione dal sole è il criterio chiave per scegliere il copricapo estivo. Il cappello Sahariano ti offre una protezione totale grazie alla visiera rigida che aiuta a schermare il viso (ma non dimenticare comunque gli occhiali da sole!) e la protezione nuca estendibile che protegge orecchie e collo (che può essere rimossa al bisogno).





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